Leefstijl a la carte
![](https://onwijsvitaal.nl/wp-content/uploads/2021/06/leefstijl2.jpg)
Basis
Kennismakingsgesprek (gratis)
Intakegesprek en Vitaliteitcheck
Leefstijl Voeding Analyse
Lichaamsmetingen
Voedingsadvies
Beweegadvies
Advies over stress, slapen en ontspanning
Persoonlijk leefstijlplan
6 leefstijl-coachgesprekken (à 1 uur)
Evaluatie
Ondersteuning via Whatsapp
![](https://onwijsvitaal.nl/wp-content/uploads/2021/06/leefstijl3.jpg)
Plus
Kennismakingsgesprek (gratis)
Intakegesprek en Vitaliteitcheck
Leefstijl Voeding Analyse
Lichaamsmetingen
Voedingsadvies
Persoonlijk voedingsplan
Beweegadvies
Advies over stress, slapen en ontspanning
Ontspanningsoefeningen
Persoonlijk leefstijlplan
11 leefstijl-coachgesprekken (à 1 uur)
Evaluatie
Ondersteuning via Whatsapp
![](https://onwijsvitaal.nl/wp-content/uploads/2021/06/leefstijl4.jpg)
Intensief
Kennismakingsgesprek (gratis)
Intakegesprek en Vitaliteitcheck
Leefstijl Voeding Analyse
Lichaamsmetingen
Voedingsadvies
Persoonlijk voedingsplan
Beweegadvies
Advies over stress, slapen en ontspanning
Ontspanningsoefeningen
Persoonlijk leefstijlplan
Tussentijdse balanscheck
Online ondersteuning
16 leefstijl-coachgesprekken (à 1 uur)
Evaluatie
Terugvalpreventieplan